いつもmoreをありがとうございます♪
今回は1年近くパーソナルトレーニングにてサポートさせていただいている高校生の紹介です。
野球をやっている高校生で、
目的はトレーニングによるパフォーマンスUP✨
ウエイトトレーニングとパフォーマンスUP目的のトレーニングをサポートさせていただいております。
ご本人、ご家族はパーソナルトレーニングにより、
・正しいフォームで行えることで怪我のリスクが少ないトレーニングが行えている
・明らかにカラダの大きさ、筋肉が付いた
・パフォーマンスが上がった
と有難いお言葉をいただいております。
また個人的にはカラダが変わり、パフォーマンスが上がったことで本人に自信もついたのでは🤔と感じています。
トレーナー馬場もボディメイクにより自信が付き性格も良い方向に変わったと実感しています。
投稿の写真でもあるように、
体重、筋肉量がUP✨
体脂肪量はKEEP✨
これ以上ないボディメイクが行えています👏
最後の1年、最高の状態で野球ができるようしっかりサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
